• Schluss mit dem Kalorien-Wahnsinn, höre auf deinen Körper!

    Schluss mit dem Kalorien-Wahnsinn, höre auf deinen Körper! Der falsche Hype um Kalorien Kalorien, Kalorien, Kalorien. Gefühlt höre ich nichts anderes. Zumindest wenn man – wie ich – viel Sport treibt und mit Menschen zutun hat, die bestrebt sind, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Das wichtigste Mittel zu diesem Zweck ...

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  • 40% Protein Müsli – MyMüsli

    Im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne mein aktuelles Lieblingsmüsli vorstellen, da ich oft gefragt werde, was man so frühstücken kann. Und zwar geht es um das Protein Müsli von MyMüsli.  Dieses enthält 40% Proteine und nur 15% Kohlenhydrate, also auch perfekt für die von euch, die sich Low Carb ...

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